Iata cum recunoastem cand avem acest obicei:

-daca ne simtim blocati in acelas punct, mereu, cand incercam sa indeplinimi un anumit scop.

-daca atunci cand intilnim un obstacol nu facem eforturi prea mari ca sa il depasim

-daca ni se pare greu sa ne depasim obiceiurile rele si recadem pe aceleasi tipare intotdeauna

-daca nu consumam prea mult timp pentru a vedea de ce nu reusim sa ne atingem scopurile

-daca suntem furiosi pe noi insine pentru ca nu reusim sa scapam de vechile obiceiuri

-daca atunci cand ne gandim ca nu vom repeta un anumit lucru ne trezim ca il tot repetam

-daca ni se pare ca facem exagerat de mult efort ca sa invatam lucruri noi

-daca ne simtim frustrati de lipsa noastra de autodisciplina