Meditatia reprezinta suprimarea starilor de constiinta, reconectarea cu Sinele suprem, cu Fiinta Divina, atunci cand emotiile si gandurile proprii se sting.

Scopul meditatiei este dezidentificarea de ego, distrugerea iluziei.

De exemplu, atunci cand invatam sa conducem o masina ajungem sa simtim foarte bine dimensiunile si forma masinii ca si cum masina ar fi o prelungire a corpului nostru, ajungem sa ne identificam cu masina. In paralel cu acest lucru deprinderile pe care le capatam se transforma in automatisme, cum ar fi schimbarea vitezelor, apasarea pedalelor de acceleratie, frana si ambreiaj. La fel se intampla si cu organismul nostru, noi suntem constiinte pure, dar datorita vietii in plan fizic ajungem sa ne identificam cu corpul si viata noastra devine o insiruire de automatisme.

Meditatia ne invata sa ne dezidentifcam de toate acestea, sa scapam de automatisme si sa ne remintim cine suntem cu adevarat.

Stefan Pusca

E-mail: stpusca[@]yahoo.com