“Singura rasplata a virtutii este virtutea, singurul mod de a capata un prieten este sa fii tu tinsuti unul” Ralph Waldo Emerson Socializarea aduce beneficii inestimabile la nivelul sanatatii si echilibrului in organismul nostru. O sinteza a mai mult de 140 de studii facute pe mai bine de 300.000 de persoane arata faptul ca izolarea sociala poate avea un impact negativ foarte important asupra sanatatii si sperantei de viata. Conform

“Extrage tot ce este mai bun din imprejurarile vietii. Nimeni nu are totul si fiecare are tristete combinata cu bucuriile vietii. Nu te lua prea in serios. Secretul este ca bucuria sa domine lacrimile.” Robert Louis Stevenson Trebuie sa recunoastem ca este foarte greu sa devii si sa ramai optimist. Optimismul are mult in comun cu recunostinta in sensul ca ambele atitudini implica sa vezi partea buna a vietii. Lucru

“Cu cat mai mult recunosti si exprimi recunostinta pentru ce ai cu atat mai mult vei capata lucruri pentru care sa iti exprimi recunostinta” Zig Ziglar, unul dintre cei mai cunoscuti oratori motivationali americani Unul dintre mentorii de care am avut ocazia sa ma bucur in viata, un om cu o foarte consistenta substanta spirituala, imi povestea odata despre bunicul sau: “mosul a apucat toate razboaiele…era un om extrem de