Poveste: Mark, sotul unei prietene din Roamnia, era inginer foarte apreciat intr-o mare firma din Londra. Pe masura ce devenea mai vechi in firma, era si din ce in ce mai solicitat de catre colegi cu diverse probleme de serviciu. Mark intra din ce in ce mai des in criza de timp. Deseori, atunci cand se afla in sedinte sau conversatii cu colegii sai de serviciu isi reprima nevoia de a merge la toaleta. Dupa cativa ani a ajuns sa urineze doar de doua ori pe zi. Cu catva timp in urma, simtind ca este foarte surmenat si-a luat un concediu de o luna, in care a plecat sa viziteze insulele Caraibe. Acolo a descoperit ca nu mai putea sa urineze. Speriindu-se ingrozitor si-a intrerupt concediul si s-a intors la Londra. Acolo a facut toate investigatiile medicale posibile si a fost nevoie sa foloseasca un procedeu numit cateterizare (introducerea unei sonde) ori ce cate ori avea nevoie sa urineze.
Ajuns in Romania intr-un weekend mi-a povestit despre situatia lui. L-am invatat sa practice un tip special de meditatie care se adreseaza neocortexului si astazi, dupa mai bine de un an, reuseste sa urineze normal. Revenirea sa s-a produs treptat, in mai mult de 10 luni. Prima jumatatea a acestei perioade a fost destul de descuranjanta pentru el, fiindca efectul practicii meditatiei a fost destul de lent la inceput. Neavand insa alta solutie, Mark a invatat sa persevereze si a reusit.

Povestea Dragostei: Cu mult, mult timp in urma, se spune ca pe o insula, traiau toate emotiile, sentimentele si starile mintii: Fericirea, Tristetea si toate celelalte, inclusiv Dragostea. Intr-una din zile s-a aflat ca insula urma sa se scufunde in curand. Asa ca toate emotiile si-au construit cate o barca si s-au pregatit sa plece. Ce exceptia Dragostei… Ea a vrut sa stea acolo pana in ultimul moment.
Cand insula era aproape scufundata, Dragostea s-a hotarat sa ceara ajutor. Bogatia pleca cu un iaht. Dragostea i-a spus: “Bogatie, poti sa ma iei cu tine?” Bogatia a raspuns: “Imi pare rau, Dragoste! Iahtul meu e plin cu aur si diamante si nu mai e loc pentru tine!”

Povestea lui John: John era unul dintre cei mai cunoscuti oameni de afaceri din Houston. Totodata era considerat ca fiind fara scrupule si se stia ca nu il intereseaza nimic altceva in afara succesului celor 12 firme in care era actionar. Era renumit pentru irascibilitatea sa si pentru firea foarte schimbatoare pe care o avea. Intr-o buna zi cand acesta se plimba vorbind la telefonul mobil in zona unui centru comercial a vazut cum o fetita de 4-5 ani care mergea pe bordura raului din zona de promenada a alunecat in apa. Imediat a sarit sa o salveze si a reusit sa o aduca la mal. A reusit sa faca totul atat de repede, incat ceilalti oameni care erau in zona, inclusiv mama fetitei nu au apucat macar sa reactioneze in niciun fel si copilul era deja la mal.

Metode de activare a nervului vag care ne pot aduce echilibrul in minte si corp

Ce spune stiinta despre functiile nervului vag si autovindecarea a organismului?

Cele doua componente ale sistemului nostru nervos si mecanismele de auto-vindecare

Terapia prin meditatie
Sanatate si echilibru emotional
prin exercitii simple de relaxare, respiratie si constienta de sine
***
-Fragmente din noua mea carte in curs de publicare-