Se pot accesa mai jos, in articol, toate meditatiile din aplicatia gratuita pentru Android “Terapia prin meditatie”. Cei care doresc isi pot instala si aplicatia pe telefonul mobil (din Google Play).

Atat aplicatia, cat si inregistrarile de mai jos (care corespund cu cele din aplicatie) sunt realizate special pentru a fi lucrate impreuna cu cartea “Terapia prin meditatie”, pe care am publicat-o la Editura “Paralela 45”.

Cartea poate fi cumparata de aici: https://www.edituraparalela45.ro/produs/terapia-prin-meditatie-sanatate-si-echilibru-emotional-prin-procedee-simple-de-relaxare-respiratie-si-gandire-pozitiva/

sau pentru cei care se afla in afara tarii, de aici: https://www.amazon.com/Terapia-meditatie-Romanian-Stefan-Pusca/dp/9734728202

IN PRIMA PARTE SE GASESC EXERCITIILE PROPRIU-ZISE DE MEDITATIE IAR IN PARTEA A DOUA SUNT INSTRUCTIUNILE DE INVATARE CORECTA (PENTRU INCEPATORI):

***

ACUM URMEAZA INSTRUCTIUNILE DE INVATARE CORECTA A EXERCITIILOR PENTRU INCEPATORI:

In continuare avem meditatii mai lungi pentru cei care au deja o oarecare experienta in domeniu:

In curand voi posta si mai multe meditatii noi!