Foarte simplu: ne trimiti un email la adresa stpusca [@] yahoo.com cu datele tale personale (numele, numarul de telefon, localitatea) impreuna cu o scurta motivatie pentru care doresti sa participi la programul de meditatie impreuna cu noi. Noi te vom contacta (pe email sau telefon) pentru a stabili impreuna cum poti participa.

 Pentru incepatori: este util sa vizualizati la inceput doua filmulete in care dau indicatii despre cum se practica cateva meditatii de baza (dureaza aproximativ 20+20 minute in total):