-simtim jumatatea stanga a capului, ce senzatii apar in zona respectiva. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim ce senzatii avem la nivelul fruntii. Simtim apoi partea stanga a sa. Apoi partea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim cei doi ochi. Simtim separat ochiul stang. Apoi pe cel drept. Simtim diferentele.
-simtim cei doi obraji. Simtim separat obrazul stang. Apoi pe cel drept. Simtim diferentele.
-simtim buzele. Simtim separat jumatatea stanga a lor. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim urechile. Simtim separat urechea stanga. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim gatul. Simtim separat partea sa stanga. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim toracele partea din fata si cea din spate. Simtim separat partea sa stanga. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim bratul stang. Apoi pe cel drept. Simtim diferentele.
-simtim abdomenul si zona corespunzatoare din spate. Simtim separat partea sa stanga. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
-simtim piciorul stang. Apoi pe cel drept. Simtim diferentele.
-simtim partea stanga a organismului, imreuna cu bio-campul sau. Apoi pe cea dreapta. Simtim diferentele.
Ne indreaptam apoi atentia catre degetele de la picioare, apoi catre cele de la maini care se misca pe rand. Apoi se freaca usor palmele pentru echilibrarea stanga-dreapta a energiilor si incetisor se deschid ochii.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.